Ontbijtrecept power pannenkoeken
Persoonlijke favoriet! Voordat ik ga hardlopen ontbijt ik het liefst met deze powerpannenkoeken! Lekker veel koolhydraten voor directe energie, maar het ei, de noten en …
Ontbijt
Recept blueberry muffins
Gezonde tussendoortjes met weinig kcal zijn vaak lastig te vinden. Zelf maken is hierin wel echt een aanrader en hoeft niet moeilijk te zijn! Deze …
Recept smoothie ontbijt bowl
Dit recept voor een heerlijke smoothie ontbijt bowl met rode biet maakt het ontbijt één groot feest! Een vitaminebommetje voor een goede start van de …
Ontbijt omelet
Een omelet is een stevig ontbijt. Het bevat lekker veel eiwitten waardoor je langer een verzadigd gevoel hebt. Ingrediënten: 2 eieren los geklopt Een beetje …
Smoothie met ananas
Verse jus is natuurlijk al heerlijk, maar ook wel een beetje saai! Wil je een keer wat anders, mix dan onderstaande ingrediënten door elkaar en …
Wentelteefjes uit een mok
Wentelteefjes klinkt ouderwets.. en dat is het eigenlijk ook. Maar heel modern is het dan weer om dit gerechtje te maken in een mok, met …
Havermoutpap met de smaak van appeltaart!
Havermoutpap, je houdt ervan of je haat het. Hoewel ik eigenlijk bij de laatste categorie hoor, vind ik deze variant met peer en kaneel wel …
Chiapudding-smoothie ontbijt
Toe aan wat variatie ‘s morgen bij het ontbijt? Probeer eens chiapudding! Het ziet er misschien wat exotisch uit, maar het is echt niet zo …