Sport Society RE-SET 30dgn challenge
Welkom bij de RE-SET 30 Dagen Challenge! Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap gezet naar een gezonder, energieker en lichter leven. De komende 30 dagen staan in het teken van teruggaan naar de basis: eten zoals de natuur het bedoeld heeft. Door onbewerkte en pure voeding te kiezen, geef je je lichaam de kans om: […]
RE-SET 30dgn challenge
Welkom bij de RE-SET 30 Dagen Challenge! Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap gezet naar een gezonder, energieker en lichter leven. De komende 30 dagen staan in het teken van teruggaan naar de basis: eten zoals de natuur het bedoeld heeft. Door onbewerkte en pure voeding te kiezen, geef je je lichaam de kans om: […]
Lichter Lopen programma
Bereik je streefgewicht en verbeter je loopprestatie Welkom in het Lichter Lopen trainingsprogramma, leuk dat je begonnen bent! Met deze training ga je aan de slag met een gezond voedingspatroon. Hierbij kijken we niet alleen naar hoeveel je eet, maar besteden we ook veel aandacht aan wat je dan precies eet, wat gezonde keuzes hierin zijn […]
Workshop Ontdek jouw lek
Welkom bij de workshop “Ontdek jouw Lek” Met deze online workshop krijg je snel inzicht in jouw huidige leefstijl en gezondheid. Je ontdekt welke veranderingen je het meeste resultaat op gaan leveren. In een persoonlijk strategiegesprek adviseer ik je hoe jij het beste kunt beginnen voor een blijvend resultaat. Inzicht in jouw grootste knelpunten Weet […]
Workshop “maak een Persoonlijk Afval Plan”
Ben jij klaar om jouw ideale gewicht te bereiken? Deze training bestaat uit vijf modules. Elke module bevat videolessen en werkbladen. Alle werkbladen samen vormen straks jou PAP (Persoonlijk Afval Plan Als je vragen hebt kun altijd een coachafspraak maken via de overzichtspagina in jouw account. Heel veel plezier & succes!!
HappySize training
Vind jouw HappySize! Welkom bij de Happysize training, leuk dat je begonnen bent! Met deze training ga je aan de slag met een gezonde leefstijl. Hierbij kijken we niet alleen naar wat je eet, maar besteden we ook veel aandacht aan zaken als beweging en ontspanning. Dit heeft namelijk allemaal veel invloed op je fysieke […]
