Hoeveel macht geeft jij ongezonde voeding?
Naast het eten rondom emoties is het weerstaan van voeding dat we zien of ruiken een van de grootste uitdagingen wanneer je gezonder of minder wil gaan eten. We zijn gewend geraakt aan de overvloed van voedsel. Alles is voor handen en alles wat we kunnen krijgen willen we ook hebben. Niet omdat het moet, […]
