Stoppen met roken zonder onnodig aan te komen
Gemiddeld komt men 3 tot 4 kilo aan wanneer men stopt met. Dit is voor veel mensen een reden om niet te stoppen. Gelukkig praten we hier over een gemiddeld, wat betekend dat er ook mensen zijn die helemaal niet aankomen. Er is dus zeker hoop! Nicotine verlaagt de afgifte van het hormoon insuline, dit […]
