Tijdens deze strategiecall kijken we samen waar jij op dit moment tegenaan loopt op het gebied van voeding, beweging, hormonen en leefstijl. We bespreken wat je graag zou willen veranderen en wat jij nodig hebt om je weer fitter, energieker en lekkerder in je vel te voelen.
Ook kijken we of het Next Level 40+ coachtraject bij jou past en hoe ik je kan helpen om jouw doelen te bereiken.
Een gezellige avond voor vrouwen die hun lichaam beter willen begrijpen.
Tijdens Dailylicious Hormooncafé ontdek je op een begrijpelijke en praktische manier meer over vrouwelijke hormonen.
Wil jij ontdekken:
✨ Wat hormonen zijn en wat ze doen
✨ Hoe je hormonale (dis)balans herkent
✨ Hoe voeding & leefstijl jouw hormonen beïnvloeden
✨ Wat je kan doen bij PMS en PCOS
✨ Wat er veranderd tijdens de perimenopauze
✨ Hoe je energie, stemming en cravings samenhangen met je hormonen
Geen ingewikkelde medische uitleg of streng dieetverhaal.
Wel een gezellige avond vol herkenning, inzichten en praktische tips waar je écht iets aan hebt.
☕ Inclusief koffie/thee & iets lekkers
🥂 Gezellig napraten na afloop
